https

https://hideip.me/ru/proxy/socks5list
@socks5_bot
@proxy_socks5_bot
@FCK_RKN_bot
http://12345.opentg.us
http://12345.fuckrkn.us
http://tgproxy.me/
https://unlockgram.it/
http://telegram.veesecurity.com
http://socks5.one
и для телеграфа
https://github.com/ValdikSS/GoodbyeDPI/releases
https://github.com/bol-van/zapret

если есть TOR: 127.0.0.1:9150
просто оставлю это здесь

upd: виндопрокси https://github.com/z3APA3A/3proxy/releases

Hideip.Me